Hopfentinktur

Zutaten

Frische Hopfendolden

Wodka oder Doppelkorn (mind. 38%) 

Zubereitung

Hopfendolden klein schneiden, in ein helles Schraubglas geben und mit Alkohol übergießen. Glas verschließen und alles 3-4 Wochen an einem hellen, warmen Ort (aber nicht in der prallen Sonne!) ausziehen lassen. Täglich schütteln. Abseihen und in dunkle (Tropfen-) Flaschen füllen.

Tropfenweise (10-20 Tr) pur, mit Wasser oder Tee einnehmen.

Die Tinktur wirkt beruhigend und ausgleichend. Sie löst Ängste und fördert einen guten Schlaf. Die Tinktur angewendet werden 10-20 Tropfen auf ein Glas Wasser oder Tee.