Zutaten
Frische Hopfendolden
Wodka oder Doppelkorn (mind. 38%)
Zubereitung
Hopfendolden klein schneiden, in ein helles Schraubglas geben und mit Alkohol übergießen. Glas verschließen und alles 3-4 Wochen an einem hellen, warmen Ort (aber nicht in der prallen Sonne!) ausziehen lassen. Täglich schütteln. Abseihen und in dunkle (Tropfen-) Flaschen füllen.
Tropfenweise (10-20 Tr) pur, mit Wasser oder Tee einnehmen.
Die Tinktur wirkt beruhigend und ausgleichend. Sie löst Ängste und fördert einen guten Schlaf. Die Tinktur angewendet werden 10-20 Tropfen auf ein Glas Wasser oder Tee.
Kennst du die Weißdorn Tinktur?
Sie fördert die Durchblutung des Herzmuskels und bewirkt eine angenehme Erhöhung der Leistungsfähigkeit. Weißdorn mindert nervliche und psychische Überlastung und entspannt den Herzmuskel.
Als eines der wenigen Kräuter kann Weißdorn über einen längeren Zeitraum eingenommen werden. Die Tinktur trägt sowohl bei niedrigem, als auch bei hohem Blutdruck zu mehr Wohlbefinden bei.
Die Wirkstoffe sind in Blüten, Blättern und Früchten enthalten, daher eine Tinktur immer aus allen Pflanzenteilen zusammenstellen.
Jetzt könnt ihr mit den Blüten und frischen jungen Blättern beginnen. Im Sommer kommen dann nochmals Blätter hinzu und im Herbst die Beeren. So entsteht eine ganzheitliche Tinktur vom Weißdorn.
Bisher kenne ich keine unerwünschten Nebenwirkungen.
Dennoch solltest du dich bei der Anwendung mit deinem Arzt oder Heilpraktiker absprechen.
Viel Freude beim Ernten und Tinktur ansetzen!
Schnell zubereitet...
eine hilfreiche und hochwirksame Tinktur.
Es gibt so viele verschiedene Tinkturen die dich und deinen Alltag unterstützen können.
Hier geht es um die Brennnesseltinktur.
Brennnessel ist unter anderem stoffwechselanregend, schmerzlindernd und entzündungshemmend.
Wie es geht, kannst du dir unten zum Downloaden.
Viel Freude beim Ausprobieren!
Eure Kräutertante Kathrin